本日出勤13:00～翌00:00
ルル T155 B88(F) W56 H90
だんだん気持ち良くなってくるみたいなので、試してみました
2024/04/16 09:41
年齢を重ねても、衰えを感じない...。
運動習慣のあるお客様にお逢いすると
お身体のラインが綺麗だったり
清潔感のある方が多いので
私も少し見習ってみようかなと思い
エスカレーターを使わずに
駅のながぁぁぁぁぁい階段を
久しぶりに頑張って登ってみました
たった、１日でお尻の筋肉が
ムキムキになりそうな気がしました笑
便利な世の中にはなったけれど
身体は退化していっているなと
思いますね
意識して運動の習慣をつけたいなと
改めて思いました_(:3 」∠)_
------------
