本日出勤06:00~19:00
りんご T167 B87(D) W57 H84
?ダイエット?
2021/02/24 09:30









おはようです

今もりんごはダイエット続けてるんですが
とりあえず朝は普通に食べて夕方以降
液体以外食べないようにしてます

サラダチキンをメインに食べてるんですが
たくさん種類があって飽きないです

レモンとか、柚子胡椒とか
そこら辺の味が好きです

でもテリヤキとかも
めっちゃ美味しそうだし、この機会に
各コンビニのサラダチキン全部
食べてみたいですね

既に体重が2キロ弱落ちました

足とお腹がちょっと細くなった気がして
嬉しいです

腹筋と体幹などもしてるので、
腹筋もちょっと割れたらいいなぁ

腹筋割れてて引き締まってる女性は
憧れますよね
