さな T157 B89(E) W59 H89
[お題]from:頭冷やすといいってよさん
2024/03/24 12:08
お題:今日は「不眠の日」です。眠れない時どうしてる?に回答♪
眠れないけど明日は大事な予定あるって時は個人輸入した睡眠薬で強制睡眠!w
起きたい時間-効く時間-1時間半の時点で飲むことにしてる
でも睡眠薬依存とかは怖いからこれは本当に寝ないとやばいって時だけにしてる
普段はリラックスできる音楽流して布団の中でじっとするとかかな
まあ、これしても寝れない時が多いんだけどねー?
さな