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睡眠

2018/07/12 22:07


睡眠時間
3時間とか4時間とか5時間とか…

どうしたらそんな短時間で
毎日生きていけるのでしょう…


8時間寝ても起きれないし
お昼過ぎると眠過ぎるし

幼稚園児かっ!



短時間睡眠だと
吐き気するし頭痛くなるし
すぐ具合が悪くなる?

毎日6時間睡眠で
元気よく生きていける身体を目指そ。





…もうお布団インした。


おやすみなさい?

明日は早く起きれますように。

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